Une pratique en pleine évolution !

Bien souvent, nos clients connaissent les grandes lignes du coaching. Chaque coach à sa méthode et ses formations. 

Le coaching est un processus interactif qui favorise les prises de conscience, la résolution de problème et la mise en action pour atteindre des objectifs : il vise une évolution de la personne.

Historiquement, le coaching est né aux USA quand des entraîneurs sportifs ont réalisé que les athlètes amélioraient leurs performances dès lors que leur accompagnement n’était pas seulement basé sur la mise en condition physique mais intégrait également une dimension psychique : “l’état d’esprit pour réussir”. Les processus et techniques spécifiques des sportifs ont ensuite été adaptés au monde de l’entreprise. Aujourd’hui, le Life Coaching reprend et adapte les principaux processus et outils du coaching dans une perspective axée sur l’évolution personnelle, vers l’accomplissement de soi. 

Quel que soit le type de coaching, le coach accompagne son client dans un projet d’évolution, l’aide à définir l’objectif à atteindre, favorise les mises en action rapides et promeut l’autonomisation de son client. 

Le coaching se distingue de la psychothérapie par son objectif d’évolution personnelle, la recherche de mise en action, le travail de construction versus un objectif de réparation et le centrage sur le « Comment ? » plutôt que le « Pourquoi ? » . 

Profitez d’une séance découverte et d’exploration de votre situation et de votre besoin. Durée 2h au tarif de 300€ TTC; 250€ HT.

Dans nos vies, la musique joue un rôle essentiel et elle accompagne parfois nos séances de coaching. 

Nous avons décidé d’appeler notre nouvelle play list de mai 2020 « un goût de liberté». La France se prépare au dé-confinement… doucement, avec pudeur. A quoi ressemblera le monde et l’économie demain ? A quel point la récession nous touchera t-elle ? Quelle sera l’ampleur de la crise sociale et sociétale ? …Nous savons que nous aurons encore plus besoin de notre énergie, de notre perséverance et de notre adaptabilité. 

Nous sommes toujours en bonne santé et en vie 🙂 Flore et moi avons travaillé d’arrache pieds pendant ces deux derniers mois, nous avons élargi notre réseaux et nous nous sommes formées. Nous sommes heureuses que la vie reprenne et que nous pourrons nous mettre en mouvement, de nouveau. 

Dans ce futur proche, il sera essentiel de vivre pleinement le moment présent- le moral étant un facteur important du système immunitaire. Nous sommes prêtes pour nous remonter les manches, de croire en vous et en nous, de nous satisfaire de l’existant, aujourd’hui, pour puiser la force dont nous aurons besoin pour construire l’avenir.

Gardons le sourire, essayons de lâcher prise et de relativiser. Fermez les yeux et écoutez….